炭酸の美容効果とは?炭酸がもたらす美肌効果10コ

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最近いろんな年齢層の人々から人気を集めている炭酸。

炭酸の人気の秘密は、その美容効果の高さにあります。

炭酸には、

  • 美肌効果
  • ダイエット効果
  • デトックス効果

など、きれいになりたい女性に嬉しい効果がたくさんあるんですよ。

美を求める女性にオススメしたい、炭酸の美容効果についてご紹介します。

 

炭酸の美容効果1、血の巡りを良くする


炭酸には血の巡りを良くする効果があります。

血の巡りが良くなると体のすみずみまで栄養が行きわたりやすくなり、体の中から美しくなることができますよ。

血の巡りが良くなることで、美肌効果も期待できます。

くまやくすみを解消するのにも役立ってくれますよ。

顔色が明るくなるので、生き生きした若々しい顔に見せてくれることも。

 

炭酸の美容効果2、新陳代謝をアップする


肌の新陳代謝をアップする効果もあります。

肌の新陳代謝を整えることで、古い皮膚から新しい皮膚に生まれ変わることができます。

新しい皮膚になると、見た目も肌触りも格段に良くなりますよ。

新陳代謝がアップすると肌のバリア機能もアップするため、刺激に強い肌にすることもできます。

新陳代謝を整えることは、美肌になるためには欠かせませんね。

 

炭酸の美容効果3、体温を上げる


炭酸には、体温を上げる効果もあります。

低体温は美容の大敵。

体温が低くなると体に老廃物が溜まりやすくなってしまい、肌の新陳代謝を低下させてしまいますよ。

むくみが起こる原因となってしまうことも。

体温が上がることで四肢なども温まりやすくなるため、冷え症を解消するのにも役立ってくれます。

 

炭酸の美容効果4、肌の汚れを落とす


肌や毛穴の汚れを落としやすくしてくれる効果も。

炭酸はタンパク質にくっつく性質があるので、毛穴につまった古い角質まで落とすことができますよ。

汚れをしっかりと落とすことで、ニキビ、毛穴の黒いブツブツ、毛穴の開きなどを軽減してくれることも。

肌の汚れがなくなると、顔色も明るくなり、手触りも良くなりますよ。

 

炭酸の美容効果5、体の老廃物を排出する


体の中の老廃物を排出する、デトックス効果も期待できます。

体に溜まった老廃物を排出することで、肌のターンオーバーを整えることができますよ。

ニキビや吹き出物などの皮膚トラブルを解消して、健康的な肌にする手助けになってくれることも。

老廃物がなくなることで、むくみを解消して体をすっきりとスマートに見せてくれます。

 

炭酸の美容効果6、腸の働きをアップする


炭酸ガスが胃を刺激するため、腸の働きが活発になることも。

腸の働きが活発になることで、便通を整え、便秘を解消することができますよ。

便秘は美肌の大敵。

便秘を解消することは、ニキビなどの皮膚トラブルを解消することにもつながります。

胃腸の調子が整うと肌のターンオーバーも正常になり、美肌効果が期待できますよ。

 

炭酸の美容効果7、空腹感を和らげる


炭酸を飲むと炭酸ガスが胃の中で膨らむため、満腹中枢を刺激して、空腹感を和らげてくれる効果も。

ダイエットを成功させるのに、食事の摂取量をコントロールすることは大切。

炭酸を飲むことで食事量を減らしやすくなるため、ダイエットの強い味方となってくれますよ。

炭酸のすっきりとした飲み心地が食事の満足感をアップしてくれるため、いつもより少ない食事量でも、楽しい食事に感じさせてくれることも。

 

炭酸の美容効果8、基礎代謝をアップする


炭酸には、基礎代謝をアップする効果もあります。

基礎代謝がアップすると、エネルギーを消費しやすくなりますよ。

エネルギーを多く消費することは、ダイエットにも効果的。

基礎代謝が高くなると、普通の日常生活を送るだけでもエネルギーが多く消費されていくため、痩せやすい体質になることができます。

基礎代謝を高くすると、ダイエットが楽になりますよ。

 

炭酸の美容効果9、疲労回復


炭酸には、疲労回復効果もあると言われています。

疲労は、美容と健康に悪影響を与えてしまいますよ。

体が疲労していると、体の免疫力や新陳代謝なども低下することに。

炭酸で疲労を回復することで、美容と健康の増進に役立てることができます。

 

炭酸の美容効果10、リフレッシュ


炭酸ガスのシュワシュワ感が、気分をリフレッシュさせてくれることも。

美肌になるには、ストレスを溜めないことが大切。

ストレスがあると、肌のターンオーバーや抵抗力を低下させてしまいますよ。

炭酸のリフレッシュ効果が気分転換となり、ストレス発散にも役立ってくれます。

 

まとめ

炭酸には、美しくなりたい女性に嬉しい効果がたくさんあります。

  • 美肌効果
  • デトックス効果
  • ダイエット効果
  • リフレッシュ効果

など、美容だけでなく健康にも役立ってくれますよ。

飲んだり、洗顔に使用したり、パックに使用したり、入浴に使用したりと、炭酸の使い方も様々。

炭酸は手軽に利用できるアイテムなので、日常生活に取入れて、美しくなるのに役立ててくださいね。

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