イチゴ鼻とも呼ばれている、鼻の毛穴の黒ずみ。
鼻の毛穴の黒ずみはできてしまうとなかなか消えてくれないため、鏡を見る度にイライラしてしまうことも。
鼻の毛穴の黒ずみを改善するには、毎日のケアを気長に丁寧に行うことが大切なんです。
鼻の毛穴の黒ずみ除去法やケアの仕方についてご紹介します！
目次
毛穴の黒ずみが一番目立つイチゴ鼻
どうして鼻の毛穴が黒ずんでしまうの？
毛穴の黒ずみが目立つ部位と言えば、鼻。
鼻は顔の中心にある上に突出しているため、視線を集めやすい部位となっています。
自分が鼻の毛穴の黒ずみに悩んでいると、つい他人の鼻もチェックしてしまいますよね。
鼻の毛穴の黒ずみの正体は、
- 毛穴に詰まっている皮脂
- 古い角質
- 汚れ
などの角栓が酸化して黒くなってしまったもの。
毛穴に老廃物が詰まっていると毛穴が広がり、黒ずみがよけいに目立ってしまいます。
それ以外にも、
- 毛穴の色素沈着
- 毛穴が開くことによる影
- ムダ毛
などが、毛穴の黒ずみとなっていることもありますよ。
鼻の毛穴の黒ずみ除去法とケアの仕方
洗顔を丁寧にして汚れを落とす
鼻の毛穴の黒ずみをなくすには、毛穴に詰まっている角栓を除去することが大切。
でも、毛穴の黒ずみって洗ってもなかなか落ちませんよね。
毛穴の黒ずみが我慢できず、鼻を圧迫して角栓を押し出したりしていませんか？
無理やり角栓を除去するのは、肌や毛穴にダメージを与えてしまう恐れがあるもの。
鼻の毛穴の黒ずみは、洗顔などの日々のケアで少しずつ取り除くようにしましょう。
そのためにも、正しい洗顔方法をマスターして毎日行うようにしてください。
毛穴汚れに効果の高い、
- クレイ
- 酵素
- 炭酸
などが配合された洗顔料を使用するのもオススメです。
炭酸パックもおすすめです！
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自宅でかんたんに炭酸パックができますよ。
炭酸によってお肌の血行が良くなり、ターンオーバーも促進！
石油系界面活性剤やアルコールを使っていないので目元や唇に使えるくらいお肌に優しいんです。
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こちらの記事では実際に炭酸パックを使用し、感想やパックについて詳しく紹介しています♪
ピーリングで古い角質を除去する
鼻の毛穴の黒ずみをなくすには、毛穴詰まりを解消するのが効果的。
毛穴詰まりの大きな原因となっている、古い角質を溜めないようにしましょう。
肌がごわごわしている、肌が固くなっている、化粧水の浸透が悪い時には、古い角質が溜まっている可能性があります。
そんな時には、ピーリングをして溜まっている古い角質を除去しましょう。
セルフピーリングには、定期的に行うピーリングジェル、ピーリングパック。
ピーリング効果のある石鹸や化粧水を、普段のケアにプラスする方法があります。
ピーリングには肌のターンオーバーを整える効果があるため、開いた毛穴を改善するのにも役立ってくれます。
肌のターンオーバーを整えることで、色素沈着の元となっているメラニンの排出を促すこともできますよ。
保湿をして肌の状態を整える
鼻の毛穴の黒ずみを改善するには、保湿ケアが欠かせません。
肌が乾燥すると、肌と毛穴が固くなり毛穴の黒ずみが排出しにくくなってしまうんです。
キメも粗くなってしまうため、毛穴がさらに目立ってしまうことも。
肌に潤いを与えてふっくらとさせるためにも、毎日の保湿ケアをしっかりしましょう。
化粧水は、肌の内部がしっかりと潤うまでつけるようにしてください。
化粧水だけだと肌の水分が蒸発してしまうので、化粧水の後にはクリームなどをつけるようにしてくださいね。
皮脂の分泌が過剰な場合には、皮脂の分泌を抑えてくれる効果のあるビタミンC誘導体。
毛穴に色素沈着がある場合には、美白効果のあるハイドロキノンやトラネキサム酸。
毛穴の開きが気になる場合には、毛穴の収れん効果のあるグリシルグリシンやハマメリスエキスなど、肌と毛穴に合わせたスキンケアアイテムを選ぶのがオススメです。
紫外線によるダメージを防ぐ
鼻の毛穴の黒ずみをなくしたいなら、紫外線対策も手が抜けません。
紫外線は、肌を乾燥させたり、肌のターンオーバーを乱したり、肌にあるコラーゲンなどの成分にダメージを与えてしまうんです。
そのせいで、毛穴の黒ずみができやすくなってしまうことも。
毛穴の黒ずみを改善するためにも、紫外線対策を年中行うのがオススメ。
紫外線の強さや紫外線を浴びる時間に合わせて日焼け止めを選び、しっかりと肌を守りましょう。
帽子、日傘、アームなどの紫外線対策グッズも上手に活用してくださいね。
飲む日焼け止めなどのサプリメントを活用するのもオススメです。
気になるムダ毛を処理する
鼻の産毛を処理するのもオススメ。
鼻の産毛は目立たないものですが、なくなると意外にすっきりしますよ。
よく見ると、数本だけ他よりも太い産毛が生えていることも。
鼻は凹凸がありムダ毛処理が難しいため、肌や毛穴にダメージを与えないように慎重に行いましょう。
自己処理をする時には、ヘッドの小さいシェーバーがオススメです。
まとめ
鼻の毛穴の黒ずみをなくすには、毎日のお手入れをしっかりとすることが大切です。
洗顔、保湿、ピーリング、紫外線ケア、ムダ毛処理など、基本のケアを丁寧に行うようにしましょう。
改善するには時間がかかってしまいますが、諦めずにケアを続けてくださいね。
鼻の毛穴の黒ずみケアを続けることで、少しずつ毛穴の黒ずみが目立たなくなっていきますよ。
